SAISON VORBEREITUNG

Das Konzept

Die Saison ist eine gefährliche und sehr intensive Zeit egal für welche Sportart. Wenn du schon länger in einem Verein spielst, oder für ihn arbeitest, wirst du das sicher sehr gut kennen.

Um optimal gestärkt und gut vorbereitet in die Saison zu starten bietet SteelyBody jetzt auch einen sehr wichtigen Teil der Vorbereitung an.

—> HIIT- Stabi- Kraft- Flexibilität-Training!!

Das Angebot

  • Standort frei wählbar (Vereinsräumlichkeiten, - Platz, ABC-Keller…)
  • 60 Minuten Workout (10 min. Warm up, 45 min. Hauptteil, 15 Minuten Cool Down Flexibility)
  • Equipment falls nötig wird gestellt
  • Erstellung der Inhalte in Absprache mit dem Trainer und den anderen Trainingseinheiten
  • Erkennung von Stärken und Schwächen
  • Vorher-Nachher BIA-Fettmessungs-ANALYSE falls erwünscht
  • Trainingsplan-erstellung für zuhause falls erwünscht
  • uvm.

Preise

Preise werden individuell erstellt und sind abhängig von drei Komponenten
-> Einheiten pro Woche
-> Trainingsort
-> Laufzeit

!! Probestunde kostenlos !! 

Du hast Interesse an der Saisonvorbereitung mit SteelyBody ?

Dann meld dich jetzt -hier- 

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